Zaloguj się lub włącz wersję mobilną
StartDodaj artykułMoje artykułyMoje kontoSzukaj artykułówPomocKontakt

Kategorie

Strona PDFStrona HTML

Jakie poduszki do medytacji wybrać

Jakie poduszki do medytacji wybrać



ID artykułu: 24567 / 5265
URL: http://www.publikuj.org/24567

Kiedy zaczynamy zastanawiać się nad właściwą dla nas praktyką duchową, pojawia się pomysł, aby usiąść tak jak robią to niektórzy z wielkich nauczycieli i pomedytować. Istnieje wiele różnych rodzajów praktyk medytacyjnych, każdy może wybrać coś dla siebie. Jednak ich wspólną cechą jest pozycja siedząca.

Ogólnie można powiedzieć, że medytacja to siedząca praktyka. Istnieją takie medytacje, które nie wymagają siedzenia, jak na przykład Taj Czi, które przez niektórych jest uważane za medytację w ruchu.

Nas jednak interesuje siedząca medytacja, ponieważ do takiej właśnie medytacji potrzebujemy poduszki do siedzenia. Napiszę kilka słów o poduszkach do medytacji jakie są, czym się charakteryzują i którą z nich najlepiej wybrać dla siebie.

Tego typu poduszki zaczęły się pojawiać w Zachodnim świecie wraz z pierwszymi medytującymi. Najpierw byli to Hindusi i Japończycy. Potem Koreańczycy, Chińczycy i wygnani z ojczyzny Tybetańczycy. Wszyscy ci potrafiący medytować mistrzowie przyjeżdżali na Zachód, czasem przywożąc coś ze sobą. Niekiedy były to poduszki do medytacji, które ułatwiały pracę z umysłem. Dzięki nim siedzenie było łatwiejsze i mniej bolesne dla Europejczyków.

Można siedzieć medytując na czymkolwiek, jak zwinięty koc czy poduszka, na której śpimy, ale jeżeli używamy przedmiotu, który został wymyślony w konkretnym celu, to już na starcie mamy przewagę. W tym wypadku nad samym sobą.

Poduszki przywiezione z Dalekiego Wschodu miały okrągły kształt i siedziało się na nich bardzo wygodnie. Nie było na nich za gorąco i dobrze dopasowywały swój kształt do kształtu ciała. Tajemnicą tych poduszek było ich wypełnienie. W poduszkach znajdowały się łuski gryki. Łuski gryczane są przewiewne, elastyczne, bardzo wytrzymałe i odporne na warunki atmosferyczne.

Tą tajemnicę zastosowaliśmy także we współczesnych poduszkach do siedzenia wypełniamy je łuskami gryki. Ten stary, sprawdzony pomysł nadal jest dobry. Do tej pory cywilizacja nie wymyśliła nic lepszego do siedzenia. Same poduszki swój kształt zmieniły w niewielkim stopniu. Japońskie zafu nadal mają wygląd lekko spłaszczonego walca z zakładkami. Jednak teraz można z nich zdjąć powłoczkę, dzięki czemu łatwiej zachować ich czystość. Tkanina nie powinna być zbyt śliska, ponieważ może się okazać, że będziemy zjeżdżać z poduszki podczas siedzenia. Najlepsze są naturalna bawełna i len. Można też zaopatrzyć się w poduszkę zrobioną z ładnej tkaniny do produkcji mebli na pewno będzie spełniać nasze oczekiwania.

Życzę dobrych medytacji!

Nowe Klimaty - naturalne materace i poduszki

 Opcje
Aktywacja: 19/07/12 20:22, odsłony: 1328
Słowa kluczowe: poduszki, materace, medytacja
 Zamknij Ta strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, kliknij tutaj aby dowiedzieć się więcej.