|
|
 |
|
|
|
|
|
Iza S., ID wpisu: 11791 / 651
Kobiety i mężczyźni zazwyczaj zdają sobie sprawę z tego, że nieodpowiednio dobrane obuwie może być nie tylko przyczyną dyskomfortu, ale również źródłem dotkliwego bólu.
Często jednak zdarza się, że wiedza ta wcale nie powstrzymuje ich od kupowania zbyt ciasnego obuwia albo eleganckich butów na wysokim obcasie, dopiero kłopotliwe odciski stają się więc sygnałem świadczącym o tym, że popełniony został błąd, któremu nie będzie łatwo zaradzić.
Kto powinien usuwać odciski?
Odciski (lekarze i kosmetyczki chętnie odwołują się do ich podziału na modzele i nagniotki) zazwyczaj wywołują uczucie przejmującego bólu, już od jakiegoś czasu zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że nie mówimy w tym miejscu wcale o jedynym zagrożeniu, z jakim powinniśmy liczyć się w momencie ich wystąpienia. W przypadku pacjentów chorych na cukrzycę oraz leczących schorzenia objawiające się problemami z krążeniem krwi odciski mogą stanowić bardzo poważne zagrożenie dla zdrowia, a w skrajnych okolicznościach również dla życia. Najnowsze badania potwierdzają jednak, że na baczności powinny mieć się również osoby, których nie dotyczą wspomniane problemy ze zdrowiem. Odciski przyczyniają się między innymi do tego, ze kobieca i męska stopa traci swój atrakcyjny wygląd, jej deformacja z pewnością nie zachęca zaś do kolejnych wizyt w składanych w sklepach obuwniczych. Prawdziwym wrogiem pacjentów zmagających się z odciskami jest przede wszystkim zaniedbanie problemu i przeświadczenie o tym, że odciski same znikną. Najczęściej jest to przekonanie błędne, zwlekając z podjęciem radykalnych zadań zapobiegawczych powinniśmy mieć więc na uwadze między innymi to, że z czasem problem będzie się powiększał zamiast minimalizować. W tym kontekście szczególnie przydatną informacją jest ta mówiąca o tym, że niewielkie nagniotki oraz modzele możemy eliminować samodzielnie wykorzystując w tym celu tak plastry i maści dostępne w drogeriach i aptekach, jak i naturalne okłady i kompresy, które z powodzeniem stosowały nasze matki i babki. W pewnym momencie może jednak okazać się, że zarówno maść, jak i naturalny kompres nie przynoszą spodziewanych rezultatów, a odcisk nadal odpowiada za bardzo dotkliwy ból stopy. W takiej sytuacji niezbędne wydaje się złożenie wizyty u kosmetyczki i lekarza dermatologa i bezwzględne stosowanie się do ich zaleceń. W wielu przypadkach już jedna wizyta w gabinecie pozwala na pozbycie się bolesnej przypadłości, zdarza się jednak, że jedynym skutecznym rozwiązaniem okazuje się zabieg chirurgiczny. W tym miejscu wskazane jest zresztą przypomnienie o tym, że na odciski w szczególny sposób powinni uważać cukrzycy. W ich przypadku wszelkie próby samodzielnego usuwania modzeli i nagniotków mogą przynieść katastrofalne skutki, niezbędna okazuje się więc jak najszybsza konsultacja z lekarzem.
Gdy odciski powracają
Zazwyczaj usunięcie modzeli lub nagniotków (samodzielnie lub przy wsparciu udzielonym przez kosmetyczkę lub lekarza) rozwiązuje problem i sprawia, że możemy mówić o nim w czasie przeszłym. Niestety, wiele kobiet i mężczyzn uskarża się na powracające odciski nie mając pojęcia, w jaki sposób można im przeciwdziałać. Okazuje się, że ani natura, ani pracownicy laboratoriów kosmetycznych nie znają cudownego lekarstwa, które raz na zawsze rozwiąże ten problem, jedyna rada, którą możemy usłyszeć i której prawdziwość nie powinna budzić naszych wątpliwości zakłada więc, że dolegliwość stanie się mniej uciążliwa, jeżeli otoczymy nasze stopy szczególną opieką. Pomóc nam w tym mogą bardzo zróżnicowane preparaty, szczególnie dobre opinie zbiera zaś w tym kontekście sprzedawana w aptece maść zmiękczająca naskórek i zrogowaciałą powierzchnię skóry ze składnikami takimi jak: tymianek, szałwia i nagietek. Jeżeli kuracja zalecana przez farmaceutę lub kosmetyczkę nie przyniesie spodziewanego rezultatu, nie powinniśmy godzić się z takim stanem rzeczy. Powracające odciski niekiedy sprawiają, że konieczna stanie się konsultacja ortopedyczna, z całą pewnością zaś warto pokazać je lekarzowi, który na co dzień troszczy się o nasze zdrowie.
Jak unikać odcisków?
Każdy, kto choć raz w życiu miał problemy z odciskami z dużą łatwością składa deklarację mówiącą o tym, że już nigdy nie dopuści do tego, aby się one pojawiły. Lekarze i kosmetolodzy uważają, że nie jest to wcale niemożliwe, przypominają jednak, że jest to uzależnione przede wszystkim od stopnia naszej determinacji. Najlepszym sposobem na unikanie odcisków jest staranny dobór obuwia, lekarze w szczególny sposób odradzają przy tym kupowanie butów zbyt ciasnych. Niekiedy problemem mogą być również buty na zbyt wysokim obcasie, jeżeli więc każda próba założenia przez nas szpilek kończy się pojawieniem się odcisków, powinnyśmy zastanowić się nad tym, czy producent butów, którego obdarzamy zaufaniem, rzeczywiście na nie zasługuje. Wskazana jest również właściwa pielęgnacja stóp, o które powinno się dbać z zaangażowaniem nie mniejszym niż to, które towarzyszy nam, gdy dbamy o stan naszych włosów, twarzy czy dłoni. |
|
| |
| Słowa kluczowe: kłopotliwe odciski, odciski, pielęgnacja stóp, modzele, nagniotki, zdrowe stopy |
|
|
|
|
|
|
