Zaloguj się lub włącz wersję mobilną
StartDodaj artykułMoje artykułyMoje kontoSzukaj artykułówPomocKontakt

Kategorie

Strona PDFStrona HTML

Koreańskie trendy: kreatywne posiłki do szkolengo plecaka

Koreańskie trendy: kreatywne posiłki do szkolengo plecaka



ID artykułu: 51853 / 9836
URL: http://www.publikuj.org/51853
Lokalizacja: mazowieckie, Warszawa

Przygotowanie dzieci do powrotu do szkoły to bez wątpienia wyzwanie, ale i przestrzeń do kreatywnych zmian. Początek roku szkolnego to idealny moment na wprowadzenie małych, domowych innowacji. W natłoku obowiązków związanych z przygotowaniem wyprawki warto zadać pytanie: jakie posiłki przygotować dzieciom, by stanowiły pożywny zastrzyk energii i zaciekawiły pociechy na tyle, by nie trafiły finalnie do kosza? Odpowiedzią są koreańskie smaki!

Kanapki nie cieszą się dobrą sławą na szkolnych korytarzach. Każdy wie, że mali uczniowie zdecydowanie bardziej wolą słodkie przysmaki ze szkolnego sklepiku, niż pieczołowicie przygotowane przez rodziców posiłki. Dlatego tak ważna jest kreatywność w przyrządzaniu zdrowych i ciekawych dań dla dzieci.

Wystarczy kilka dodatkowych produktów na kuchennej półce, by zmienić nastawienie maluchów do przerwy obiadowej. Koreańska kuchnia sprawdzi się tu na 5! Znana jest z oryginalnych składników, intensywnych kolorów i nieprzeciętnego smaku, którą doceni każdy uczeń.

Jednym z najpopularniejszych składników Koreańskich potraw są wodorosty. Nie tylko świetnie wyglądają, ale są też źródłem wielu potrzebnych uczniom składników odżywczych. W ich składzie znajdziemy witamy A, E, K czy C.

W kuchni Koreańskiej często wykorzystuje się także tofu. Ser produkowany z mleka sojowego nie zakwasza naszego organizmu. Jest bogaty w izoflawony, które wzmacniają kości, a to ważne w przypadku rozwijających się jeszcze dzieci. W ich diecie nie może także zabraknąć węglowodanów, które dodają energii. Najprostszy do przyrządzenia bogatego w nie dania jest makaron, a propozycji jego podania w Koreańskiej kuchni znajdziemy wiele.

Jak mówi Dyrektor Korea Agro-Fisheries & Food Trade Corporation Paris Centre: M. Minho Kim - Polacy coraz częściej eksperymentują z koreańską kuchnią, która nie tylko zachwyca smakiem, ale jest też bardzo zdrowa. Koreańskie produkty takie jak wodorosty, tofu, sos sojowy czy rybne przekąski stają się coraz bardziej popularne na całym świecie. Stanowią idealną podstawę zrównoważonej diety, dlatego warto przetestować kilka produktów z szerokiego wachlarza koreańskich specjałów.

Niepowtarzalność tej kuchni zawdzięczamy położeniu Korei, która z 3 stron otoczona jest przez wodę a większość lądu stanowią tereny górzyste. Pasma górskie i rzeki dzielą kraj na regiony o odmiennych kuchniach. To dlatego możemy cieszyć się tak wielkim wyborem smaków pochodzących z tego kraju. Poniżej przedstawiamy kilka przepisów na alternatywne dania, które spakujemy do lunchboxów dla całej rodziny!

 Opcje
Aktywacja: 08/09/17 15:45, odsłony: 57
Słowa kluczowe: koreańskie trendy, koreańska kuchnia, korea, korean, kuchnia
 Zamknij Ta strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, kliknij tutaj aby dowiedzieć się więcej.