|
|
 |
|
|
|
|
|
Lithi, ID wpisu: 15351 / 2917
Lato w pełni, słońce świeci, świeże, rześkie powietrze, pogoda idealna na to, by rzucić palenie. Na nowo poczuć zapachy kwiatów, odetchnąć pełną piersią, zaciągnąć się czystym powietrzem, poczuć niczym nie zakłócony smak owoców.
Wiosna, lato, to najlepszy czas, na to by pokazać się na nowo, olśnić innych ładną cerą, ślicznym białym uśmiechem, podać ludziom ciepłą dłoń, zachwycić zapachem perfum, a nie jak do tej pory, dymem papierosowym.
Tak więc nie ma na co czekać, przestań się truć i rzuć palenie!
Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak niebezpieczne jest palenie tytoniu. Jednak ta wiedza, niestety nie skutkuje zakończeniem z nałogiem. Tym dziwniejsze jest to, że ludzie niepalący znają skutki tylko z teorii i nie chcą nawet zaczynać palić, a palacze doświadczają ich na własnej skórze, a mimo to, nie kończą z nikotynizmem. Zdawałoby się, że są one na tyle nieprzyjemne, by rzucić palenie. Jednak tylko garstka palaczy próbuje, czy też całkowicie rzuca palenie.
Doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że ciężko jest pozbyć się nałogu, głównie dlatego, że jest to zakorzeniona dysfunkcja sprawności woli, w związku z czym podejmuje się decyzje szkodliwe dla własnego organizmu mimo znajomości jej negatywnych skutków, wbrew rozsądkowi. Jest to choroba, zaczynająca się od uzależnienia. Bądź też na odwrót? Nie czas na rozważania co było pierwsze, jajko czy kura. Nie ważne, trzeba się wziąć w garść, postawić na swoim i rzucić palenie. Jeśli nie przekonują Cię negatywne skutki palenia, może spojrzymy na to przez negatyw. Czego nie masz, a mógłbyś, gdybyś tylko nie palił/a. Przedstawię kilka korzyści płynących z nie palenia. Z czegoś co kiedyś miałeś/aś, a już nie masz. Czas to odzyskać! I zyskać nowe korzyści! Tylko rzuć palenie!
Zacznijmy od tych najbardziej podstawowych zewnętrznych zalet.
1. Piękny uśmiech, świeży oddech.
Pamiętasz może jakie miałeś/aś kiedyś jasne zęby? A teraz? Żółte brzydkie, nie zdrowe. Jak myślisz, ile miesięcznie wydajesz na papierosy? A na wybielacze do zębów, żeby zniwelować skutki palenia? Odświeżacze oddechu, które i tak przynoszą efekt tylko na moment. A teraz, co byś mógł/mogła kupić za te pieniądze, gdzie pojechać, jak pozytywnie je spożytkować?
2. Zdrowa, promienna cera.
Spójrz na swoją cerę. Szara, sucha, niedotleniona, gdzieniegdzie widać popękane i rozszerzone naczynka krwionośne. Wyglądasz starzej niż Twoi rówieśnicy? To też wina palenia. Nie stresu czy na cokolwiek innego chciałbyś/aś zrzucić o to winę. To przez palenie. Trudno będzie po paleniu się odmłodzić, ale przynajmniej spowolni to znacznie prędkość starzenia się skóry.
Znowu odzyskasz zdrowy, promienny wygląd, pojawią się rumieńce, będziesz wyglądał/a młodo. I do tego będziesz się lepiej czuł/a!
3. Ciepłe, zdrowe dłonie i paznokcie.
Spójrz na swoje dłonie. Zimne, śmierdzące, pożółkłe, zarówno dłonie jak i paznokcie. Masz łamliwe paznokcie, brodawki skórne? Jeszcze nie? Nie martw się, niedługo się mogą pojawić. A teraz przypomnij sobie jakie dłonie miałeś/aś kiedyś, albo na zadbane dłonie ludzi nie palących. Też byś chciał/a mieć takie? Żadne zabiegi, manicure, lakier do paznokci, kremy nie pomogą. Trzeba rzucić palenie. Niektórzy mężczyźni całują kobietę w dłoń, na powitanie. Nie jest Ci wstyd podawać takiej dłoni innym? Jest tylko jedno wyście, skończyć z papierosami. Każdy chce mieć piękne, zadbane, zdrowo wyglądające dłonie, dlaczego robisz sobie samemu na złość?
4. Pachnące, zdrowe, lśniące włosy.
Teraz czas na włosy. Matowe, suche, łamliwe, zniszczone, pachną tytoniem i wypadają? Niestety żaden szampon czy odżywka nie sprawią, że ich kondycja się poprawi. Suplementy diety też nie. Zarówno skóra jak i włosy palacza, nie wchłaniają różnych składników odżywczych, choćbyś nie wiadomo w jakiej ilości je dostarczał do organizmu.
5. Jędrna skóra, bardziej umięśnione, smukłe ciało.
Stań przed lustrem i spójrz na swoje ciało. Jak wygląda? Skóra jest obwisła, szarawa, straciłeś/aś masę mięśniową, przybyło Ci parę kilo, a może straciłeś/aś, mimo iż to nie było potrzebne? Właśnie na skutek palenia, traci się masę mięśniową, i tym samym, gdy się pali, trudniej jest ją odbudować. Tak się dzieje zarówno u kobiet jak i mężczyzn. Jednak, kobiety odczuwają jeszcze jeden fatalny skutek. Otóż, palenie papierosów w znacznym stopniu przyczynia się do powstawania cellulitu. Zmiana wagi zaś, jest spowodowana z nie do końca poprawnie działającym układem pokarmowym.
To wszystko wina toksyn. Jedynym wyjściem jest zaprzestanie palenia. Żadne zabiegi u kosmetyczki, wybielanie zębów, stosowanie suplementów diety, kremów, kosmetyków, czy zabiegi lekarza estety nie pomogą. A jeśli się zdecydujesz np. na lifting twarzy, to rany po zabiegu będą się bardzo długo goić, w przeciwieństwie u osób nie palących. A skutki tych wszystkich zabiegów, nie będą warte swej ceny i będą krótkotrwałe, bezskuteczne, bez połączenia z rzuceniem palenia. Po co wydawać pieniądze na coś, czego skutki i tak ma się zamiar zniwelować przez dalsze palenie i trucie organizmu. Trzeba też wziąć pod uwagę to, że lekarz nie koniecznie zdecyduje się wykonać zabieg, przez wzgląd na zwiększone ryzyko powikłań występujących u ludzi palących.
Chyba, że odpowiada Ci wygląd i zapach tysiąca nieszczęść. W połączeniu z wydawaniem majątku na papierosy i bezskuteczne zabiegi. Wtedy śmiało, zapal sobie. |
|
| |
| Słowa kluczowe: rzuć palenie, bio clinic |
|
|
|
|
|
|
