Zaloguj się lub włącz wersję mobilną
StartDodaj artykułMoje artykułyMoje kontoSzukaj artykułówPomocKontakt

Kategorie

Strona PDFStrona HTML

Przekąski pełne mocy wiosenny zastrzyk energii od Kresto Wrocław

Przekąski pełne mocy wiosenny zastrzyk energii od Kresto



ID artykułu: 57441 / 2053
URL: http://www.publikuj.org/57441
Lokalizacja: dolnośląskie, Wrocław

Na zewnątrz coraz cieplej, a promienie wiosennego słońca zachęcają do aktywnego spędzania czasu. Długie spacery, rowerowe wycieczki, ćwiczenia i zabawy na świeżym powietrzu to okazje do zadbania o sylwetkę i poprawę kondycji. Należy jednak pamiętać, że dla organizmu aktywności te wiążą się z wysiłkiem fizycznym. Warto więc zadbać o odpowiednią dawkę energii pod ręką. W roli pożywnej przekąski sprawdzą się bakalie marki Kresto.

Przekąska idealna na aktywne dni

Świadome dbanie o sylwetkę to połączenie aktywności fizycznej i zrównoważonej diety. Kalorie tracone podczas wysiłku powinny być bilansowane poprzez dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki energii oraz składników odżywczych. Jaka powinna być przekąska z perspektywy aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu? Przede wszystkim lekka. Ciężkostrawne potrawy mogą doprowadzić do nieprzyjemnego uczucia "ciężkiego żołądka. Podjęcie wysiłku bezpośrednio po ich spożyciu, może zaowocować bólem brzucha i problemami trawiennymi. Dobrze dobrana przekąska powinna natomiast dać długotrwałe uczucie nasycenia i energię. Popularne, wysoko przetworzone słodkie batony i słone przekąski zastąpić można pożywnymi suszonymi owocami lub orzechami. Są one dość kaloryczne, przez co już niewielka ilość uśmierzy głód i dostarczy porządną dawkę witamin i mikroelementów. Co ważne dla osób dbających o linię - zawarty w nich błonnik utrudnia osadzanie się tkanki tłuszczowej, a zbilansowany skład pozwala na dostarczenie niezbędnych substancji odżywczych. Zwłaszcza orzechy mają niski indeks glikemiczny, przez co węglowodany wchłaniają się wolniej, zapewniając stałą dostawę energii przez dłuższy czas.

Wybór konkretnego gatunku nie ma większego znaczenia, w grę wchodzą raczej indywidulane preferencje. Dużym plusem tego typu przekąsek jest wygoda i łatwość przechowywania. Wszystkie orzechy i bakalie z oferty Kresto pakowane są w hermetyczne, foliowe torebki, które ułatwiają transport. Możemy je więc wygodnie włożyć do torby, plecaka, czy nawet kieszeni. Ich zaletą jest również to, że w przeciwieństwie do czekolady, nie rozpuszczą się pod wpływem temperatury, dlatego bez problemu możemy je zabrać na wiosenny wypoczynek na świeżym powietrzu. W ofercie marki Kresto można znaleźć szeroki wybór nie tylko rodzajów orzechów i suszonych owoców, ale także gramatur opakowań od 100g do 500g. Bez problemu dobierzemy więc opakowanie odpowiednie na indywidualne wycieczki, jak i spotkania z przyjaciółmi.

 Opcje
Aktywacja: 12/05/19 19:22, odsłony: 101
Słowa kluczowe: artykuły do przedruku zdrowie i uroda wrocław, artykuły do przedruku wrocław
 Zamknij Ta strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, kliknij tutaj aby dowiedzieć się więcej.